Мука Киноа белая цельнозерновая в/с 200 г (Продукты XXII века)

МУКА ИЗ БЕЛОЙ КИНОА

Киноа является однолетним растением с плодами очень похожими на гречку. Разница только в цвете, киноа может быть белого, черного или красного цвета. Зерна обладают уникальным составом и очень полезны для здоровья нашего организма.

Киноа или муку из киноа особенно рекомендуют употреблять детям с 2-х лет, беременным, спортсменам, вегетарианцам.
Употребление продукции на основе муки из киноа оказывает общеукрепляющее воздействие на весь организм.
Мука белой киноа цельнозерновая от компании Продукты XXII века является ценным источником растительного белка, фосфора и селена, также в ее составе содержатся аминокислоты, клетчатка и специальные вещества, которые помогают лучше и быстрее усваиваться кальцию.

Полезные свойства киноа:

• повышает регенеративные свойства кожи
• улучшает формирование костного скелета
• благотворно влияет на состояние пищеварительной системы
• очищает организм от токсинов и шлаков
• благоприятно воздействует на работу сердца
• снижает уровень сахара в крови
• помогает сбросить лишний вес

Мука из киноа особенно полезна тем, кто соблюдает безглютеновую диету. Из нее можно печь оладушки, блинчики, печенье и любую другую выпечку.

Состав: мука из белых зерен киноа.

Пищевая ценность на 100 г продукта:

Белки — 4 г

Жиры — 1,5 г

Углеводы — 18 г

Энергетическая ценность на 100 г продукта: 460,9 ккал.

Страна происхождения: Перу.

Кому рекомендуют употреблять муку из киноа?

• Киноа является отличным источником растительного цельного белка. Эта культура содержит его даже намного больше, чем состав гречки, к тому же усваивается он значительно быстрее. По этой причине киноа рекомендовано беременным и кормящим женщинам, маленьким деткам старше двух лет, спортсменам.

Что можно готовить с этой мукой?

• Она прекрасно подходит для выпечки, приготовления соусов и энергетических коктейлей, а также каш, пудингов, смузи, блинов, крекеров, соусов и кремов.

Безглютеновые блинчики из Киноа

Ингредиенты:

• Мука киноа (1 стакан)
• Кефир (500 мл)
• Яйца (2 шт.)
• Сода (1/3 ч.л.)
• Соль (по вкусу)
• Растительное масло

Способ приготовления:

Взбить яйца с кефиром. Далее постепенно добавлять муку из Киноа для получения нужной консистенции. Добавить соду и соль по вкусу. Выпекать блины на разогретой сковороде с растительным маслом. Обжаривать с двух сторон.